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上海交大心理咨询专家为我校新生作心理专题讲座

  “每个人都是单翼的天使,只有大家相亲相爱、相互帮助才能更好地飞翔”,11月27日,曾参与“蛟龙号”潜航员心理训练的上海交通大学心理咨询中心副主任汪国琴受我校信息与计算机学院邀请,为2012级新生作“我们都是单翼的天使”的专题讲座。

  汪国琴认为,大学新生在适应大学生活中存有“学非所愿”、“囊中羞涩”、“孤单无助”、“网络诱惑”等现象,在人际关系处理方面则存在将事情“必须”与“应该”的绝对化和“糟糕之极的无限推演”等。针对上述现象,汪老师提出了改变自我的方法:在心态上要自我定位为单翼的天使,通过相互包容和改善自我修养的方法,即少“拔草”多“种花”的方法,达到寻求到最佳人际距离的目标。最后,汪国琴还与同学们分享了上海交通大学的学生们生活心理的小贴士,包括好好规划双休日、坚持体育锻炼等,希望每位同学能够度过开心的大学时光。

  通过此次讲座,学生们认识到自己是和别人不同的,要想与他人更好地相处需要多一份对他人的包容、肯定。(信息与计算机学院供稿)

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